"הדואג לימים זורע חיטים, הדואג לשנים נוטע עצים, הדואג לדורות מחנך אנשים" (יאנוש קורצ'ק)


אחת האהבות הכי גדולות שלי היא ללמד, להרצות ולהעביר סדנאות. במרוצת השנים הרצתי במסגרות שונות, וביניהן, כנסים אקדמיים בינלאומיים, אוניברסיטאות, מכללות, בתי ספר, חברות, עמותות וארגונים. לרשימה המלאה לחץ כאן

ה"אני מאמין" שלי הוא שהידע חייב להיות נגיש לכל מי שזקוק לו. לכן, לקחתי על עצמי משימה - להנגיש את הידע העצום מהטיפול ומהמחקר הפסיכולוגי העדכני ביותר לקהל הרחב בשפה פשוטה. ההרצאות כוללות עקרונות ותיאוריות, לצד דוגמאות וכלים יישומיים.


ניתן להזמין סדנאות והרצאות בנושאים הבאים:


"הקורונה ואנחנו: כיצד לבנות חוסן נפשי וארגוני בעידן של אי וודאות קיצונית?" 

תכנית ההרצאה:

  • עולם של אי וודאות – שלושת מעגלי השבר של הקורונה
  • הקשר בין חוסן נפשי לחוסן ארגוני
  • בניית חוסן הלכה למעשה - הצגת מודל משא"ב:
    • מקורות תמיכה
    • שליטה
    • אמון
    • ביטחון / וודאות
  • בניית תהליכים ארגוניים לחיזוק מתמשך של חוסן

ההרצאה תקנה רקע מדעי עדכני להבנת המניעים והצרכים הפסיכולוגיים בתקופת אי וודאות, וכלים מעשיים להבניית חוסן נפשי לאורך זמן. ההרצאה נשענת על מודלים לסיוע בתקופת משבר, בדגש על מנהיגות אפקטיבית ברמה הארגונית.

ההרצאה מיועדת למנהלי בתי ספר, מפקחים, יועצים ארגוניים, ומנכ"לים.



"אני מחובר משמע אני קיים": שימוש אינטנסיבי באינטרנט והתפתחות פסיכולוגית של מתבגרים 

האינטרנט הוא אחת המהפכות החשובות ביותר של דורנו. בעשור האחרון, מאז כניסת הטלפון החכם, נעשה השימוש במסכים לחלק מרכזי ביותר במציאות היומיומית של כולנו, ובמיוחד של מתבגרים (10-17) שלא מכירים מציאות שאין בה רובד דיגיטלי. שימוש זה הביא אתו שינויים באופן שבו מתבגרים תופסים את עצמם, חושבים, מרגישים ומנהלים מערכות יחסים.

לצד זאת, שימוש אינטנסיבי במסכים חושף את המתבגרים לסיכונים משמעותיים כגון שימוש מופרז והתמכרות, אסקפיזם מהתמודדות עם אתגרים במציאות הלא-דיגיטלית, חשיפה לתוכן בעייתי (למשל פורנוגרפיה והימורים), ובריונות ברשת.

בהרצאה נסקור כמה מבין ההשפעות המרכזיות של העולם הדיגיטלי על מתבגרים וביניהן:

  • תפיסה עצמית לעומת הצגה עצמית ברשתות החברתיות
  • השפעות של האינטרנט על יכולות הקשב של מתבגרים
  • מערכות יחסים – היכולת לאמפתיה לעומת נטיות נרציסטיות
  • פורנוגרפיה והתפתחות מינית
  • האווטאר שבמשחקי המחשב

ההרצאה כוללת סקירה מחקרית של התחומים השונים, וכן דוגמאות קליניות בטיפול במתבגרים עם שימוש בעייתי באינטרנט. כמו כן יוצגו עקרונות של עבודה עם בני נוער שעושים שימוש בעייתי באינטרנט. כמו כן יושם דגש על שילוב של שימוש בעייתי באינטרנט עם ההפרעות הבאות: חרדה חברתית, הפרעת קשב וריכוז ו/או קשיי למידה.

בהרצאה זו נסקור כמה מבין ההשפעות המשמעותיות ביותר של העולם הדיגיטלי וננסה להבין לאן כל זה הולך בעתיד הקרוב.

ההרצאה מיועדת לעיריות ומועצות מקומיות, הורים, מתנ"סים, סדנאות מורים ומנהלי בתי ספר. 



סדנה לצוותים חינוכיים: התמכרות למסכים של ילדים ובני נוער - טיפול ומניעה

שימוש לא מווסת במסכים שינתה בשנים האחרונות את פניו של בית הספר, והפכה את התלמידים לעסוקים במידה רבה במסך על פני הסביבה הלימודית והחברתית. מטרת הסדנה היא לתת לצוות החינוכי רקע מעמיק על השורשים הפסיכולוגיים של התופעה, וכן לתת כלים יישומיים להתמודדות עימה.

הסדנה כוללת את הנושאים הבאים:

  • שימוש בעייתי באינטרנט בקרב ילדים 
  • ההשלכות הפסיכולוגיות והנזקים ההתפתחותיים של שימוש בעייתי באינטרנט
  • זיהוי סימני הידרדרות בתפקוד
  • בריונות ברשת – טיפול ומניעה
  • טיפול פרטני– אינטייק, הגישה המוטיבציונית להתמכרות לאינטרנט, גישת CBT
  • השגחת הצוות החינוכי – מודל שלושת הרמות: שיח חופשי, תשומת לב ממוקדת, צעדי פיקוח
  • השגחה קהילתית באינטרנט

ההרצאה מיועדת למורים, יועצים ורכזים חינוכיים, מפקחים ומנהלי בתי ספר. 


הורות דיגיטלית: עקרונות של השגחה הורית לצמצום מסוכנות ילדים ונערים ברשת

בהרצאה נסקור את הסיבות המרכזיות לחוסר האונים של הורים בכל הנוגע להשגחה הורית באינטרנט, ונבין את הדילמות המרכזיות שהורים מתחבטים בהם ואת הפיתרונות לדילמות אלו.

בהמשך, נכיר את "מודל ההשגחה ההורית באינטרנט" המדריכה כיצד לייצר דיאלוג פתוח עם ילדיהם על מסכים תוך שימת לב לרמת הסיכון שהילדים נמצאים בה, והתאמת מעורבותם של ההורים לרמות הסיכון המשתנות.

במהלך ההרצאה יוצגו העקרונות המרכזיים למטפלים בהורים של בני נוער כדי לייצר סביבה דיגיטלית בטוחה.

ההרצאה תציג את פרוטוקול העבודה עם הורים בנושא, ממצאים מחקריים וכן דוגמאות קליניות של הורים שהשתתפו בהדרכת הורים להשגחה באינטרנט.

ההרצאה מיועדת להורים במסגרות מגוונות (בתי ספר, חברות וארגונים, חוגי בית ועוד). 





מי מפחד מדור ה-Y?

דור ה-Y הוא כינוי לכל אלו שנולדו במהלך שנות השמונים והתשעים.

הם נולדו לעידן של שפע יחסי, מהפיכת המידע והעידן הדיגיטלי וכן לציפיות תובעניות ביותר לגבי מימוש עצמי.

מחקרים סוציולוגיים ופסיכולוגיים על דור ה-Y מאפיינים אותו כדור שמרוכז מאוד בעצמו, סובל מהפרעת קשב המקשה עליו לפתח יציבות בתחומי חיים שונים וחווה כל העת את הפער בין הציפיות מעצמו לבין החיים האמיתיים.

בהרצאה זו נשרטט את הפרופיל של הדור המתוסבך אך גם היצירתי ביותר, ונלמד איך להבין אותו טוב יותר.

ההרצאה מיועדת לחברות וארגונים שעוסקים בבני נוער (12-18) ובמבוגרים צעירים (18-26).

ההרצאה מיועדת גם לעיריות ומועצות מקומיות, הורים, מתנ"סים, סדנאות מורים ומנהלי בתי ספר.


המרדף אחרי האושר: שימוש בכלים של העצמה אישית ופסיכולוגיה חיובית בחיי היום-יום

נדמה שהכל נאמר כבר על הצורך (והציפייה) שלנו להיות מאושרים.

בהרצאה זו נעשה סדר בדברים ונלמד מהו אושר אמיתי שגם נשאר לאורך זמן, כיצד להשתמש ביכולות שלנו כדי לחיות חיים משגשגים יותר ולמה לרצות להיות מאושר יכול גם להזיק.